GI, vadå?
Förra veckan ingick jag en pakt med sofia, som innebar att jag skulle börja äta enligt GI- dieten. Det här med dieter tycker jag är krångligt för jag är inte så bra på att hålla kolla på mängd / intag / points och allt vad det heter. Men jag känner heller inte att jag vill vara värsta heffat på min student. Så nu gäller det bara att ligga i. Så denna vecka ska jag mest tillbringa åt att försöka lära mig GI-tänket, har i alla fall kommit så lång att jag fattar att det är kolhydraterna man ska skippa. Det är där skon klämmer, jag ÄLSKAR nämligen POTATIS och PASTA i alla dess former. Jag är egentligen ingen sockergris utan det är kolhydrater och salt som är mina stor laster här i livet. Asså woot to do…? Men det ska nog gå.
Lämna gärna tips på bra matbloggar som inriktar sig på GI-kost. Alternativt, lämna egna recept. Cuz i need help!
Jag älskar också sånt men NU KÖR VI!! Gå in på till exempel Katrins blogg hon har massa bra tips, annars googla bara